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Omschrijving

Das ausfÃ¼hrliche Taschenbuch zum -Trainingsbuch BogenschieÃen- des Autors, besonders Kapitel 4. Zudem behandelt es die Grundlagen einer ganzheitlich angelegten Trainingsphilosophie. Informativ und zeitkritisch werden sÃ¤mtliche Einflussfaktoren auf die Gesundheit, Fitness und Leistung allgemein erlÃ¤utert. Vor allem aber rund um das SchieÃen mit Pfeil und Bogen/Feldbogen. Kern des Buches ist ein bebildertes Phasenmodell, angelehnt an einem harmonisch-leichten, gesundheitsorientierten bzw. therapeutischen Ansatz, dessen Stil und Leichtigkeit - nach Bucherscheinen in 2004 - mittlerweile im Bogen-/ Leistungssport angekommen ist! Erfolgreich! Zu sehen anfÃ¤nglich u.a., bei den Deutschen Meistern 2005, dem SchÃ¼lerteam vom ABS Schledehausen 03 oder insbesondere aktuell, bei der Olympischen Bronzemedaillengewinnerin 2021 im Team: Nationalkader-Athletin Michelle Kroppen. - Wo auch immer sieihren/diesen Stil her hat... . - 184 Seiten, 19 Tabellen, 41 Abb., 16 exemplarische Trainingsbuchvorlagen - 3. Auflage (2004/2008/) 2023