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Rééquilibrage veggie au fil des saisons
près de 80 assiettes complètes équilibrées
Valérie Cupillard
Paperback | Frans
€ 25,10
+ 50 punten
Omschrijving
Rééquilibrage veggie au fil des saisons
Avec près de 80 menus, soit plus de 200 recettes pour réaliser des repas équilibrés, voici votre nouvel allié pour optimiser votre alimentation et gagner en bien-être. En experte de la cuisine bio, Valérie Cupillard vous guide au fil des saisons et vous transmet les gestes culinaires qui apportent simplicité et rapidité d'exécution pour composer des assiettes complètes et savoureuses.
Dans cet ouvrage écrit en collaboration avec Hélène Lemaire, nutritionniste et diététicienne, nous découvrons comment nous pouvons modifier nos habitudes pour avoir une alimentation riche en nutriments et bénéficier de leur rôle protecteur pour notre santé dans un environnement qui met si souvent notre bien-être à l'épreuve !
Votre nouvel allié pour prendre en main votre alimentation
Les recettes conviendront également aux personnes sensibles au gluten et aux laitages. Seules une vingtaine d'assiettes contiennent des oeufs.
Specificaties
Betrokkenen
- Auteur(s):
- Uitgeverij:
Inhoud
- Aantal bladzijden:
- 191
- Taal:
- Frans
Eigenschappen
- Productcode (EAN):
- 9782383381402
- Verschijningsdatum:
- 15/02/2023
- Uitvoering:
- Paperback
- Afmetingen:
- 190 mm x 260 mm
- Gewicht:
- 748 g
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