Door een staking bij bpost kan je online bestelling op dit moment iets langer onderweg zijn dan voorzien. Dringend iets nodig? Onze winkels ontvangen jou met open armen!

Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
Gratis thuislevering in België vanaf € 30
Ruim aanbod met 7 miljoen producten

Door een staking bij bpost kan je online bestelling op dit moment iets langer onderweg zijn dan voorzien. Dringend iets nodig? Onze winkels ontvangen jou met open armen!

Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
Gratis thuislevering in België vanaf € 30
Ruim aanbod met 7 miljoen producten

Winkels

Verlanglijstje

Winkels

Verlanglijstje

Zoeken

Volg ons op

Wist je dat er in Vlaanderen voor iedereen een Standaard Boekhandel is binnen een straal van 7 km?

Zoek een winkel

Lees een stukje uit het boek

€ 24,70

+ 49 punten

Uitvoering

Levering 1 à 2 weken

Eenvoudig bestellen

Veilig betalen

Gratis thuislevering vanaf € 30 (via bpost)

Gratis levering in je Standaard Boekhandel

Omschrijving

Pourquoi ne parvenons-nous jamais à tenir nos bonnes
résolutions du Nouvel An ? Décider brutalement d'arrêter de
fumer ou de devenir tout à coup très ordonné relève peut-être
d'une initiative trop ambitieuse, d'un voeu pieux que l'on sait
voué à l'échec...

En prônant les «mini-résolutions», Caroline L. Arnold
propose une alternative pour modifier durablement nos
habitudes. Les mini-résolutions ne sont pas irréalistes et
illusoires, au contraire, elles demandent de petits efforts et
sont accessibles, faciles à mettre en place et adaptées à
chacun.

À partir d'exemples concrets sur divers aspects du
quotidien (le travail, le sport, les relations, le régime...), ce
livre montre que rien n'est figé, qu'avec un peu de bonne
volonté et surtout une bonne mini-résolution on peut transformer
sa vie «à la marge», c'est-à-dire se concentrer sur
des petits détails qui en définitive auront un gros impact. Ce
sont ces petits riens qui changent tout.