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Omschrijving

Selon le bouddha, personne ne peut atteindre la santé
fondamentale ou l'éveil sans pratiquer la méditation.

Les enseignements présentés ici sur le modèle et la
technique de méditation donnent les bases dont chaque
pratiquant a besoin pour s'éveiller. Chögyam Trungpa
nous enseigne à abandonner la volonté de mettre la
méditation au service de nos ambitions ; ainsi pourrons-nous
nous détendre dans l'ouverture.

Il nous montre comment la pratique délibérée de
l'attention se transforme en conscience attentive ; nous
découvrons le monde de la vision pénétrante que la
conscience nous révèle.

Nous intégrons alors un subtil dispositif psychologique
qui structure automatiquement l'ensemble de
notre expérience et nous nous apercevons que la méditation
nous transporte progressivement au-delà de ce
dispositif et de l'ego en général, jusqu'à l'expérience de
la liberté inconditionnelle.