Door een staking bij bpost kan je online bestelling op dit moment iets langer onderweg zijn dan voorzien. Dringend iets nodig? Onze winkels ontvangen jou met open armen!

Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
Gratis thuislevering in België vanaf € 30
Ruim aanbod met 7 miljoen producten

Door een staking bij bpost kan je online bestelling op dit moment iets langer onderweg zijn dan voorzien. Dringend iets nodig? Onze winkels ontvangen jou met open armen!

Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
Gratis thuislevering in België vanaf € 30
Ruim aanbod met 7 miljoen producten

Winkels

Verlanglijstje

Winkels

Verlanglijstje

Zoeken

Volg ons op

Wist je dat er in Vlaanderen voor iedereen een Standaard Boekhandel is binnen een straal van 7 km?

Zoek een winkel

€ 18,50

+ 37 punten

Levering 1 à 4 weken

Eenvoudig bestellen

Veilig betalen

Gratis thuislevering vanaf € 30 (via bpost)

Gratis levering in je Standaard Boekhandel

Omschrijving

"Le stress prend trop de place dans votre
vie ? Ingérable, omniprésent, il vous empêche
de croire en l'avenir, de croire en vous. Vous
vous répétez : «Je n'y arriverai jamais», «Tout
est fichu !» Votre santé est mise à l'épreuve...
Ce livre vous explique, en s'appuyant sur des
techniques actives et reconnues, comment, pas
à pas, vous défaire durablement du stress. En
effet, chacun d'entre nous possède de formidables
ressources «antistress» souvent inexploitées.

En puisant dans les neurosciences, la psychologie
du comportement et les philosophies orientales,
cette approche globale vous propose un cheminement
sur mesure et à votre rythme pour
«vivre zen». Mon objectif : vous accompagner
vers une liberté de vie retrouvée."