Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
Gratis thuislevering in België vanaf € 30
Ruim aanbod met 7 miljoen producten

Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
Gratis thuislevering in België vanaf € 30
Ruim aanbod met 7 miljoen producten

Winkels

Verlanglijstje

Winkels

Verlanglijstje

Zoeken

Volg ons op

Wist je dat er in Vlaanderen voor iedereen een Standaard Boekhandel is binnen een straal van 7 km?

Zoek een winkel

€ 26,95

+ 53 punten

Levering 1 à 2 weken

Eenvoudig bestellen

Veilig betalen

Gratis thuislevering vanaf € 30 (via bpost)

Gratis levering in je Standaard Boekhandel

Omschrijving

Second edition of the highly regarded Essential Guide to Avoiding Dementia

If you have concerns about you or a loved one developing dementia, Mary Jordan guides you through how to assess your personal risk and the many things you can do to mitigate that risk based on the latest evidence.

Whether you have a close relative with dementia, a history of high-risk factors for this condition, or a diagnosis of MCI (mild cognitive impairment) you may be concerned to know how personally 'at risk' you or a loved one is, and what you can do to 'dodge' what is definitely not inevitable. Mary Jordan guides readers through the many factors associated with developing dementia and the science behind our current understanding, including:

Diet
Exercise
Trauma
Pharmaceuticals
Genetics
Social isolation
Sleep
Neurological deficits such as hearing loss, insulin resistance and diabetes type 2

Based on her professional and personal experience, Mary offers a program from which the individual reader can choose what works for them and their individual risks and circumstances.