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Omschrijving

Mit einer traditionellen Qi-Gong-Form für Frauen die weibliche Energie stärken! Qi-Gong staMMt aus China und umfasst Atem-, Körper- und Konzentrationsübungen. Viele Qi-Gong-Übungen haben ihren Ursprung in den Kampfkünsten und sind auf die Ansprüche und Bedürfnisse von Männern ausgerichtet. Für Frauen kann dies unerfreuliche gesundheitliche Folgen haben. In China gab es schon iMMer eine Qi-Gong-Form, die die weiblichen Aspekte in den Vordergrund stellt. Sie wurde jedoch im Geheimen weitergegeben Die Qi-Gong-Meisterin Brigitte Gillessen stellt in diesem Buch die Übungen für Frauen vor, die auf dem Prinzip von Yin und Yang und den Wandlungsphasen der fünf Elemente basieren. Durch sie können Frauen ihre Energien stärken und ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden verbessern. Der Weg der Göttin führt zu einem neuen Bewusstsein und lehrt Frauen, sich selbst zu erkennen und zu finden.