Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
Gratis thuislevering in België vanaf € 30
Ruim aanbod met 7 miljoen producten

Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
Gratis thuislevering in België vanaf € 30
Ruim aanbod met 7 miljoen producten

Winkels

Verlanglijstje

Winkels

Verlanglijstje

Zoeken

Volg ons op

Wist je dat er in Vlaanderen voor iedereen een Standaard Boekhandel is binnen een straal van 7 km?

Zoek een winkel

€ 23,95

+ 47 punten

Levering 2 à 3 weken

Eenvoudig bestellen

Veilig betalen

Gratis thuislevering vanaf € 30 (via bpost)

Gratis levering in je Standaard Boekhandel

Omschrijving

Writing is often therapeutic, but centering our thoughts and calming our hearts in a fast-paced society is easier said than done. The small act of expressive writing can redirect upsetting emotions, allowing our energy to flow towards a more meaningful life.

This journal has 26 writing prompts in the form of a question or statement, along with meditative art and affirmations. Each prompt is geared towards reframing perspectives and aligning positive intentions.

Note from Author: The phrase "Calm Your Heart" is spoken daily in our home when my sons are upset. I place my hand over my heart and theirs, then softly repeat the phrase to them until they are settled. This simple repetitive coping practice helps us process emotions while keeping us grounded in the present. We could all use a gentle reminder to redirect our energy in a loving way.