Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
Gratis thuislevering in België vanaf € 30
Ruim aanbod met 7 miljoen producten

Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
Gratis thuislevering in België vanaf € 30
Ruim aanbod met 7 miljoen producten

Winkels

Verlanglijstje

Winkels

Verlanglijstje

Zoeken

Volg ons op

Wist je dat er in Vlaanderen voor iedereen een Standaard Boekhandel is binnen een straal van 7 km?

Zoek een winkel

€ 51,95

+ 103 punten

Levering 1 à 4 weken

Eenvoudig bestellen

Veilig betalen

Gratis thuislevering vanaf € 30 (via bpost)

Gratis levering in je Standaard Boekhandel

Omschrijving

There is no question that Brazilian Jiu Jitsu is one of the most popular styles of martial arts, due to its effectiveness in real combat. The author, Master Gerson Sanginitto, has spent decades studying and analyzing the different component of this revolutionary art. In this detailed book, he reveals step-by-step secrets of the guard used in Brazilian Jiu Jitsu. The guard is analyzed and explained, with all its critical elements from the closed position, the open guard, the spider guard, and other essentials, with clear explanation and precise descriptions. This is the ultimate book on the subject of the guard. Learning this information will give you an arsenal of combinations that will enable you to get complete control over your opponent. A true encyclopedia, this is the only book you'll ever need to learn how to submit your opponents from the guard