• Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
  • Gratis thuislevering in België vanaf € 30
  • Ruim aanbod met 7 miljoen producten
  • Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
  • Gratis thuislevering in België vanaf € 30
  • Ruim aanbod met 7 miljoen producten

Zo stel je grenzen

effectieve technieken om ruimte voor jezelf te creëren

Melissa Urban
Paperback | Nederlands
€ 22,50
+ 45 punten
Uitvoering
Levering 2 à 3 werkdagen Haal af na 1 uur in 30 winkel(s). .
Eenvoudig bestellen
Veilig betalen
Gratis thuislevering vanaf € 30 (via bpost)
Gratis levering in je Standaard Boekhandel

Omschrijving

Voorkom frustraties en stress – en krijg er tijd, energie en goede relaties voor terug





Als je het soms moeilijk vindt om grenzen te stellen, ontbreekt het je waarschijnlijk aan taal. Je vindt simpelweg geen woorden om te zeggen: nee, dat wil ik niet.

Je hoort jezelf zeggen: ja hoor, natuurlijk kan ik die werkklus morgen wel af hebben, terwijl je eigenlijk bedoelt: dat betekent nachtwerk en daar heb ik geen zin in. Of je lacht schaapachtig mee met je vrienden om grapjes die je eigenlijk racistisch of seksistisch vindt.

Daarom schreef Melissa Urban Zo stel je grenzen. Op een super-praktische en humorvolle manier geeft zij je de eenvoudige tools om duidelijk grenzen te stellen én die te bewaken.

Inclusief meer dan 130 scripts om taal aan je grenzen te geven, bijvoorbeeld:



  • Als je geluidsoverlast hebt van je buren.

  • Als je (schoon)ouders zich ongevraagd bemoeien met de opvoeding van je kinderen.

  • Als een familielid tijdens het kerstdiner complottheorieën deelt.

  • Als je met seksueel grensoverschrijdend gedrag te maken krijgt.

  • Als je partner onverantwoord met geld omgaat.

  • Als je de mensen om je geen wil laten weten dat je niet drinkt of een dieet volgt.

'Met levensechte voorbeelden en hyperrealistische (en dus mega-handige) oplossingen.' - Carmen Felix

Specificaties

Betrokkenen

Auteur(s):
Uitgeverij:

Inhoud

Aantal bladzijden:
391
Taal:
Nederlands

Eigenschappen

Productcode (EAN):
9789493213425
Verschijningsdatum:
29/08/2023
Uitvoering:
Paperback
Afmetingen:
145 mm x 210 mm
Gewicht:
512 g
Standaard Boekhandel

Alleen bij Standaard Boekhandel

+ 45 punten op je klantenkaart van Standaard Boekhandel
E-BOOK ACTIE

Tot meer dan 50% korting

op een selectie e-books
E-BOOK ACTIE
E-book kortingen
Standaard Boekhandel

Beoordelingen

We publiceren alleen reviews die voldoen aan de voorwaarden voor reviews. Bekijk onze voorwaarden voor reviews.