• Afhalen na 30 minuten in een winkel met voorraad
  • Gratis thuislevering in België vanaf € 25
  • Ruim aanbod met meer dan 10 miljoen producten
  • Winkels
  • Verlanglijstje
  • Winkelmandje

Zenparents

yoga, meditatie & self-care voor drukbezette ouders

Ine Maes
Hardcover | Nederlands | Mama Baas
€ 24,99
+ 49 punten
Eenvoudig bestellen
Veilig betalen
Gratis thuislevering vanaf € 25
Gratis levering in je Standaard Boekhandel
Haal af binnen de 5 werkdagen nadat je bestelling klaarligt
of
Ik haal af in
Beschikbaar in 127 andere winkel(s)

Omschrijving

In de chaos van het werk, de kinderen, het huishouden en je partner, is het soms moeil?k om aan jezelf te denken als ouder. Maar door voor jezelf te zorgen, zorg je onrechtstreeks ook voor je kinderen.

Met Zenparents bezorgt Ine Maes je een praktisch handboek voor drukbezette ouders. Ze geeft je concrete handvaten om elke dag, ook al is het maar 5 minuten, een momentje voor jezelf in te plannen. Door concrete self-care tips, introspectie, meditatie en ogasenquences leer je rustmomentjes in te plannen in het vaak hectische leven als ouder.

Specificaties

  • Productcode (EAN): 9789401474474
  • Verschijningsdatum: 29/03/2021
  • Aantal bladzijden: 184
  • Uitgeverij: Lannoo
  • Reeks: Mama Baas
  • Afmetingen: 205 mm x 250 mm
Toon meer

Beoordelingen

Uitgebreide specificaties

Betrokkenen

Inhoud

  • Aantal bladzijden: 184
  • Productcode (EAN): 9789401474474
  • Taal: Nederlands
  • Verschijningsdatum: 29/03/2021
  • Reeks: Mama Baas