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Omschrijving
Vous vous sentez dépassé ? Écartelé entre vos obligations
professionnelles, familiales, amicales et amoureuses ? Vous
souffrez d'insomnies, de maux de dos et d'estomac ? Vous
êtes greffé à votre ordinateur et à votre téléphone portable ?
Sous pression vingt-quatre heures sur vingt-quatre ?
C'est officiel : vous êtes SuperStressé.
Dans son livre, Roberta Lee, médecin new-yorkaise éminemment
compétente et rassurante, met en évidence un nouveau type de stress :
intense, persistant, chronique, aigu, dont les effets sont comparables à
ceux du «choc des tranchées» lors de la Première Guerre mondiale.
Bien que nous n'ayons pas vécu un tel traumatisme, le stress et l'anxiété
dont nous souffrons aujourd'hui sont tout aussi violents.
La solution ? Un programme révolutionnaire de quatre semaines, des tests
ciblés pour déterminer votre profil de SuperStressé et une combinaison
inédite de botanique, de thérapies intégratives et alternatives, et de
médecine traditionnelle.
Un diagnostic passionnant sur le problème du stress aujourd'hui et des
solutions pratiques et efficaces pour retrouver une vie sereine et épanouie.
Specificaties
Betrokkenen
- Auteur(s):
- Uitgeverij:
Inhoud
- Aantal bladzijden:
- 265
- Taal:
- Frans
Eigenschappen
- Productcode (EAN):
- 9782714447982
- Verschijningsdatum:
- 3/02/2011
- Uitvoering:
- Paperback
- Afmetingen:
- 150 mm x 230 mm
- Gewicht:
- 356 g
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