- Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
- Gratis thuislevering in België vanaf € 30
- Ruim aanbod met 7 miljoen producten
- Afhalen na 1 uur in een winkel met voorraad
- Gratis thuislevering in België vanaf € 30
- Ruim aanbod met 7 miljoen producten
muslce:coaching #10 - Exercise-Chart Rocking E-BOOK
Faszien-Training mit dem Elastikband
Markus Hitzler
€ 3,99
+ 3 punten
Omschrijving
Rocking ist eine spezielle Form des Faszien-Trainings aus meinem muscle:coaching-Konzept.
Es dient dazu, lange bestehende, funktionelle Störungen mit einem gezielten Training zu beeinflussen. Du machst in diesem Training ausschließlich sanfte und wippende Bewegungen (30 bis 40 % deiner Muskelkraft), gegen den Widerstand eines Elastikbandes, ähnlich wie die unteren. Aufgebaut sind die Übungen nach den myofaszialen TCM-Meridianen.
Es dient dazu, lange bestehende, funktionelle Störungen mit einem gezielten Training zu beeinflussen. Du machst in diesem Training ausschließlich sanfte und wippende Bewegungen (30 bis 40 % deiner Muskelkraft), gegen den Widerstand eines Elastikbandes, ähnlich wie die unteren. Aufgebaut sind die Übungen nach den myofaszialen TCM-Meridianen.
Specificaties
Betrokkenen
- Auteur(s):
- Uitgeverij:
Inhoud
- Aantal bladzijden:
- 7
- Taal:
- Duits
- Reeks:
Eigenschappen
- Productcode (EAN):
- 9783752602265
- Verschijningsdatum:
- 10/12/2020
- Uitvoering:
- E-book
- Beveiligd met:
- Digital watermarking
- Bestandsformaat:
- ePub
Alleen bij Standaard Boekhandel
+ 3 punten op je klantenkaart van Standaard Boekhandel
EXCLUSIEF BIJ ONS
GESCHENKTIPS
E-BOOK ACTIE
Beoordelingen
We publiceren alleen reviews die voldoen aan de voorwaarden voor reviews. Bekijk onze voorwaarden voor reviews.