• Afhalen na 2 uur in een winkel met voorraad
  • Gratis thuislevering in België vanaf € 25
  • Ruim aanbod met meer dan 10 miljoen producten
  • Afhalen na 2 uur in een winkel met voorraad
  • Gratis thuislevering in België vanaf € 25
  • Ruim aanbod met meer dan 10 miljoen producten

#FitFood

72 slankmakende recepten om razendsnel resultaat te boeken : volgens de mix & match methode

Delphine Steelandt
Paperback | Nederlands
€ 21,99
+ 43 punten
Uitvoering
Eenvoudig bestellen
Veilig betalen
Gratis thuislevering vanaf € 25 (via bpost)
Gratis levering in je Standaard Boekhandel
of
Ik haal af in
Beschikbaar in 121 andere winkel(s)

Omschrijving

  • 72 slankmakende recepten met blijvend resultaat
  • Vol gemakkelijk toepasbare tips om ons lichaam én onze planeet weer helemaal fit te maken
  • Met de 100 Days of Dedication-voedingstabel met respect voor het milieu

De heerlijke gerechten van Delphine Steelandt zijn gebaseerd op haar eenvoudige, doeltreffende mix & match-methode. Door volop te mixen & matchen met de producten van haar voedingstabel, tover je in een mum van tijd een overheerlijke maaltijd op tafel! De groenten vormen de basis van je maaltijd. Daarbij kies je een of meerdere gezonde vetten en een stukje vis, vlees of vleesvervanger. Eventueel voeg je daar nog een koolhydraatportie aan toe.

Bovendien gaat Delphine Steelandt in #FitFood dieper in op een duurzaam gezond eetpatroon door te kiezen voor streekeigen producten, seizoensfruit en -groenten etc.

Specificaties

  • Productcode (EAN): 9789401466097
  • Verschijningsdatum: 2/03/2020
  • Aantal bladzijden: 206
  • Uitgeverij: Lannoo
  • Auteur(s): Delphine Steelandt
  • Afmetingen: 200 mm x 242 mm
Toon meer

Beoordelingen

Uitgebreide specificaties

Betrokkenen

Inhoud

  • Aantal bladzijden: 206
  • Taal: Nederlands
  • Geïllustreerd: Ja

Eigenschappen

  • Productcode (EAN): 9789401466097
  • Verschijningsdatum: 2/03/2020
  • Uitvoering: Paperback
  • Bestandsformaat: Mass market (rack) paperback
  • Afmetingen: 200 mm x 242 mm
  • Gewicht: 770 g