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Elodie Fit E-BOOK

Le livre de fitness qui va te faire prendre l'air

Elodie Fit
E-book | Frans
€ 14,99
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Omschrijving

Faites voler les portes de la salle de sport, chaussez vos baskets et sortez prendre un grand bol d'air ! Entre paysages de rêve, challenges sportifs et émotions fortes, les stars d'Instagram Elodie Fit et son inséparable husky Mashka vont vous communiquer leur passion pour les sports de plein air

- Un programme en 12 semaines pour redonner de la tonicité à vos muscles et retrouver un bon cardio.
- Une sélection de sports outdoor à expérimenter, avec des conseils pour pratiquer en toute sécurité et avec le bon matériel : running, randonnée et trekking, raquettes, alpinisme, ski de randonnée, paddle, canoë... affrontez les éléments sans aucun complexe ! 
- Les spots favoris d'Elodie Fit à travers la France, pour en prendre plein les yeux sans dépenser trop. 

Specificaties

  • Productcode (EAN): 9782019455767
  • Verschijningsdatum: 5/01/2021
  • Type: E-book
  • Bestandsformaat: ePub
  • Beveiligd met: Adobe DRM
  • Aantal bladzijden: 176
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Uitgebreide specificaties

Betrokkenen

Inhoud

  • Aantal bladzijden: 176
  • Taal: Frans

Eigenschappen

  • Productcode (EAN): 9782019455767
  • Verschijningsdatum: 5/01/2021
  • Uitvoering: E-book
  • Beveiligd met: Adobe DRM
  • Bestandsformaat: ePub