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1 mois pour arrêter la malbouffe

Nathalie Majcher
Paperback | Frans | FAMILLE / SANTE
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Omschrijving


1 mois pour arrêter la malbouffe

La malbouffe, c'est la plaie alimentaire de ces dernières années. Trop gras, trop sucrés, trop salés, bourrés d'additifs en tous genres : les aliments nocifs pour notre santé sont pourtant omniprésents dans notre quotidien. Comment s'en débarrasser sans être frustré ? Toutes les clés pour démarrer une alimentation plus saine sont dans ce livre !


Retrouvez :


  • un bilan complet pour faire le point sur votre alimentation ;

  • 28 défis organisés sur 1 mois pour vous libérer progressivement des différentes sources de malbouffe ;

  • des astuces et des recettes pour les remplacer définitivement par des alternatives plus saines !

Specificaties

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Betrokkenen

Inhoud

Eigenschappen

  • Productcode (EAN): 9782017085652
  • Verschijningsdatum: 27/05/2020
  • Uitvoering: Paperback
  • Afmetingen: 180 mm x 230 mm
  • Gewicht: 428 g